بالفيديو.. “خبير” يكشف عن أفضل وقت لتناول القهوة وعدد الأكواب التي تمنح النشاط – المحرر العربي

صحيفة المرصد: كشف الخبير في القهوة، وائل اوليا عن أفضل وقت لتناول القهوة. 

وقال خلال لقاء مع الدكتور نزار باهبري: “أفضل وقت لتناول القهوة عشان تصحصح وتفوق، بعد الاستيقاظ في الساعة السابعة صباحا، لأن هذا وقت الإفراز حقها، والله سبحانه يعطي نسبة معينة من هذه المادة”. 

وأضاف: “هناك شخص يتناول كوب واحد، وآخر يتناول كوبين حتى يصل لدرجة معينة من النشاط والراحة، وإذا تناول كمية زيادة يمكن تسبب له أضرار”.