منخفض جوي خلال ساعات| غطاء سحابي وأمطار في بعض المناطق – المحرر العربي

أعلنت هيئة الأرصاد الجوية عن بداية حالة جوية جديدة، حيث بدأت السحب العالية بالظهور في سماء شمال مصر، مما يشير إلى بداية تأثير منخفض جوي، الذي سيبدأ مفعوله مساء اليوم في مناطق مثل مطروح والسلوم، حيث يتوقع أن تشهد هذه المناطق أمطارًا خفيفة إلى متوسطة.

حالة الطقس في مصر 

وفيما يخص باقي أنحاء البلاد، تشير التوقعات إلى أن الطقس سيكون معتدلاً في معظم المناطق، مع درجات حرارة مائلة للدفء على شمال الصعيد، بينما ستكون دافئة في مناطق جنوب سيناء وجنوب الصعيد.

درجات الحرارة المتوقعة

القاهرة: العظمى 22°، الصغرى 12°

الإسكندرية: العظمى 21°، الصغرى 11°

العلمين الجديدة: العظمى 20°، الصغرى 9°

مطروح: العظمى 20°، الصغرى 9°

شرم الشيخ: العظمى 23°، الصغرى 14°

الغردقة: العظمى 26°، الصغرى 14°

أما في صعيد مصر، فتتراوح درجات الحرارة بين 25° و 27°، مع تباين في درجات الحرارة بين العظمى والصغرى. 

وستستمر هذه الحالة الجوية حتى مساء اليوم، مع توقعات بوجود المزيد من السحب والأمطار على المناطق الساحلية.

بعض النصائح للتعامل مع الطقس البارد في مصر

1. ارتداء ملابس دافئة: يُفضل ارتداء طبقات متعددة من الملابس مثل القمصان الصوفية، والمعاطف الثقيلة، والقبعات والأوشحة للحفاظ على حرارة الجسم.

2. الحفاظ على التدفئة في المنزل: إذا كنت تستخدم المدفأة أو أي وسيلة تدفئة أخرى، تأكد من أنها آمنة ولا تسبب أي مشاكل صحية، مثل التسمم بغاز أول أكسيد الكربون.

3. ترطيب الجلد: مع انخفاض درجات الحرارة، يصبح الجلد جافًا بسهولة. استخدم مرطبات البشرة لحمايتها من التشققات والجفاف.

4. تناول المشروبات الدافئة: شرب المشروبات الساخنة مثل الشاي والقهوة والحساء يساعد في تدفئة الجسم ويعزز الدورة الدموية.

5. تجنب البقاء في الأماكن الرطبة: الأماكن الرطبة أو العاصفة يمكن أن تؤدي إلى انخفاض حرارة الجسم بشكل أسرع، لذا يُفضل البقاء في أماكن جافة ودافئة قدر الإمكان.

6. الاهتمام بالصحة: في الطقس البارد، قد يتعرض الجهاز المناعي للضعف. احرص على تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات، خاصة فيتامين C، لتعزيز مناعتك ضد نزلات البرد.

7. ممارسة الرياضة: التمرين المنتظم يساعد على تحفيز الدورة الدموية والشعور بالدفء، لذا حاول ممارسة بعض الأنشطة الرياضية الخفيفة إذا كنت في مكان مغلق.

8. الحفاظ على السيارة: إذا كنت تستخدم السيارة، تأكد من أن البطارية في حالة جيدة، حيث يمكن أن تتأثر بالبرد، واحرص على فحص الإطارات ومستوى الوقود قبل القيادة في الطقس البارد. 

اتباع هذه النصائح يساعدك على مواجهة الطقس البارد بشكل أفضل وتحافظ على صحتك وراحتك في الظروف الجوية المتغيرة.