أبزرها تناول الأطعمة الغنية بالألياف.. طرق لتقليل أعراض ارتجاع المريء

شارك هذه المقالة مع أصدقائك!


تُعد حرقة المعدة مرض شائع يُعاني منه الناس في جميع أنحاء العالم، وبالتالي فإن اختيار مجموعة الأطعمة التي تساعد في التخفيف من الأعراض أمرًا ضروريًا قد يُساعد بشكل كبير في تخفيف هذه الحالة.



Source link

‫0 تعليق

اترك تعليقاً