أكد الأطباء وخبراء التغذية أن هناك العديد من المشروبات التي تساعد في ترطيب الجسم، والوقاية من الجفاف خلال الأجواء الحارة ودرجات الحرارة المُرتفعة، وذلك وفقًا لما نشرته صحيفة healthline.
مشروبات صيفية طبيعية بين الفوائد والأضرار المحتملة.. تعرف على التفاصيل
